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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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水のようにテニス



今日は、僕の尊敬する大師匠の言葉を
紹介したいと思います。


===ここから===


人間は地球上で唯一二本足で直立し、
完全二足歩行が可能になった生き物だ。


そして、その二本足で直立したことを
別の言い方で表せば、ほとんど筋肉を使わないで立てる
唯一の生き物であるともいえる。


それは、人間が内骨格を持っているからであり、
その為に筋肉をほとんど使わずに立てるからである。


ゆえに人間は、筋肉の緊張を最小限に保つことができ、
筋肉を緊張させずに柔らかな、流体的な動きが可能になる。



~中略~


人間の身体は流体として全体的に動くように
できているのだから。


===ここまで===


僕もしょっちゅうこのことを忘れてしまい、
ついつい固体的に動こうとしている事があります。


人間の身体の約70%は液体です。


だから70%分は液体として意識して
動くことが、道理に合った動き方ということに
なるのではないでしょうか。


う~ん、奥が深い!


でも、深いからこそ面白い!


テニス即生活、生活即テニス


日常の何気ない動作で、この流体感覚を
身に付けたいなぁと思ってま~す。


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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 22:06 | コメント(1) | トラックバック(0)
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