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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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楽して凄いボールを打つ秘訣



トッププロのウォーミングアップのラリーを
見たことってあります?


凄く軽く打ってるんだけど、
飛んでる球を見ると・・・


めっちゃめちゃ速い!


でも楽そうに軽ーくスイングしてるように
しか見えない。


自分では、思いっきり力を入れて打っても、
あんなに速いボールが打てないのに
なんでなんだろうって思ってました。


何でトッププロはあんなことが楽々と
出来ちゃうんだと思います?


あれは、筋力だけに頼らずに・・・


重力も上手く利用してるんです。


もちろん、基礎体力も凄いとは思いますが、
それだけでは無いんですね。


重い物が上から下に落っこちるのは、
地球上に重力があるからです。


トッププロ達は、ラケットに働く重力の方向を
上手く利用しコントロールしています。


上から下に働く重力の方向を
後ろから前へ働くようにベクトルを変えて
ボールにパワーを伝えています。



どのようにして、重力の方向を変えているかは、
次回のブログでお話ししますね。


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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 23:45 | コメント(0) | トラックバック(0)
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