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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆おじさんだって上達したいんだ!◆


◆おじさんだって上達したいんだ!◆


こんにちは、太郎です!


バックハンドDVDをご購入いただいた方から、
バックハンドが上手くいかないというメールを
いただきました。


この方は、面を上に向けたら良いのか?
スイングは横振りが良いのか?
ロブを打つ時はどうしたらいいのか?


真っ直ぐに打つと前衛につかまってしまうのでは?
考え過ぎるから上手くいかないのか?


などなど、バックハンドでかなりお悩みの様でした。


そこで、次の様に返信させていただきました。


===ここから===


こんにちは、テニスビズの榊原です。


バックハンドでお悩みとのこと。
私もさんざんバックでは悩みましたので、
お気持ちは良くわかります。


そして私の悩みを解決してくれたのは、
枝葉の部分にこだわるのではなく、
根本の幹の部分を考えることでした。


その根本の部分とは、脱力です。姿勢です。視線です。


この3つに徹底的にこだわって、後は自分の理想の
バックハンドを打っている人の映像を研究しました。


DVDでは、ガットにボールをくっつけるという最も大事な作業を
誰でもが簡単にできる様に脱力して面が上向きになる打点で
打つ練習からはじめるようにお勧めしました。


映像を良く見てラケットの動きを確認してください。
ラケットスイングのスピードもスイング方向も映像と同じにして、
可能な限り真似ることからはじめてください。


上に打つ、前に打つということよりも、まずは、
映像と同じような軌道で同じようなスピードで
ボールを飛ばすことが大切です。


解説に出てくるポイントを意識しながら、映像と同じように
ボールを打っていると、あなたの身体の中から、この感覚だ!
こうやって打ちたいという実感が湧いてきます。


そうして幹の部分ができてきたら、枝葉の部分も
工夫して応用できると思います。


悩みが現われるということはそのレベルまで
自分が到達できたということですので、楽しんで
悩みに挑戦してください。


頑張っていなければ、その今の悩みすら出て来ませんから。
そうなると、上達できませんよね。


枝葉にこだわらず、何が幹なのか?
そこをしっかりと見定めて、挑戦してください。


応援しています。
一緒に頑張りましょう!


テニスビズ
榊原太郎


===ここまで===


錦織選手だって頑張り続けて、いくつもの悩みに挑戦して
諦めずにひとつひとつクリアしてきた結果、世界NO.1の
ジョコビッチ選手に勝って、フェデラー選手と決勝を戦う
ことができました。


フェデラー選手と戦ったからこそ、また新たな悩みが見つかり、
今頃はどうやって解決するかを必死で考えている頃では
ないでしょうか?


僕も今年43歳になったけど、まだまだ上達したくて
毎日楽しくワクワクしながら悩みと戦っています。


おじさんだって上達したいんです!


是非、DVDをご購入してくださった皆様は、
繰り返しDVDを見て、隅々に隠れている上達の
ヒントを見逃さない様にしてくださいね。


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上手くなる考え方 | 投稿者 榊原太郎 13:48 | コメント(0) | トラックバック(0)
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