2011年11月30日
◆確実に上達を早めるには？◆
◆確実に上達を早めるには？◆
おはようございます、太郎です！
今日は今から朝練習に行ってきます。
今日の練習のメインテーマはフォアハンドストロークです。
自分の戦いたいレベルの中でも、ベースラインのどこからでも
一発でエースを取れる様なフォアハンドが欲しいのです。
前回の練習の時に撮った自分のフォームを見て
ダメだったところを修正してみました。
それが上手く機能するかどうかを試してみようと思います。
そしてそれもビデオに撮ってみて、後で客観的にも
判断できるようにしたいと思います。
バックハンドストローク、ボレー、サービス、セカンドサービス
と、課題は山積みなのですが、まずはフォアハンド一本に集中力
の全てを注ぎ込んで練習しようと思います。
具体的にはテークバックの位置と、フォワードスイングでの
ラケットワーク、そしてスイングの支点のコントロールです。
これらについて新しい技術に挑戦したいと思っています。
あなたは、今、どのレベルで活躍したいと思っていますか？
その為にあなたに必要なスキルは何ですか？
そして、いつまでにどうやってそのスキルを身につけようと
考えていますか？
そしてそれはいつ練習する予定ですか？
是非、この質問に答えてみてくださいね。
これを明確にしたら、きっと確実に上達できると思います。
■ ボレーが上手く成りたい方は是非今週末の
１day キャンプに来てくださいね。
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