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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆ボールの威力に負けないボレー◆


◆ボールの威力に負けないボレー◆


こんばんは、太郎です!


今週末12月3日の土曜日の1day キャンプは、急遽テーマを
変更させていただきました。


新テーマは『狙える&決め切る 脱力ボレー(基礎編)』です。


(基礎編)になりましたので、どなたでも参加できます。
おそらく少人数になると思いますのでチャンスです(笑)


会場は南市川インドアテニスガーデンです。
お時間のある方は是非お越しください。

 ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday


ーーーーーーーー


「ボレーで速いボールが飛んで来ると、相手のボールに
押されてしまうのですが、どうすれば良いですか?」


というご質問を良く受けます。


僕は、「グリップを緩く握ってボレーしてください。」
と、お答えしています。


すると、だいたいは怪訝な顔で見られます(笑)


あなたも緩く握ったら余計ボールに負けてしまうと
思いますか?


もちろん、ただ当てるだけではボールに負けてしまいます。


でも、緩くグリップを握ったまま、しっかりとボディーターンし、
グリップ先行でボレーすれば、逆にボールに負けなくなるのです。


それどころか、よりガットにボールが良く食い込んで、
より生きたボールにして打ち返すことができます。


ラケットヘッドはやや立て気味にして、その時の手首の角度は
変えない様にしながら、でもグリップはゆるゆるで握ります。


必ず、このフェデラー選手のようにボディーターンは
しっかりと行ってくださいね。

 ⇒ http://youtu.be/c7haBo39dxQ


速いボールに対してだけでは無く、常にボレーではグリップを
ゆるゆるに握っておくことをお勧めします。


そうすることで、手打ちのボレーでは無く、体幹部からの
パワーを上手くボールに伝えることができる様に成ります。


当然初めから上手くは行かないし、グリップを緩めることは、
とても勇気のいることだと思います。


でも、今までやってきた結果が今のプレーです。


新しい事にチャレンジすることのみが、新しい領域の
プレーを可能にしてくれます。


失敗を恐れずに、まずはやって見る。
そしてダメでも、さらに工夫してやってみる。


そうする中にあなただけの発見があり、自分のレベルアップ
につながっていくのです。


ーーーーーーーー


本当に上達したいと願っている方の為に、
ビデオ撮影付きレッスンを実施することにしました。


見たいけど自分でビデオを撮るチャンスが無い方や、
自分で撮って見ても、どこをどう直したら良いかが
分からないという方。


何でもいいからとにかく短時間で上手く成りたいんだ!
という方も大歓迎です!


12月18日(日)15時~17時 南市川インドアにて
行います。定員は先着10名様となります。


今年最後の最大のチャンスを是非、お見逃し無く!


詳しくはテニスビズのホームページをご覧ください。

 ⇒ http://tennis-biz.com/news/2011/11/25/post_17/




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ボレー | 投稿者 榊原太郎 17:49 | コメント(0) | トラックバック(0)
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