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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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上達の第一段階・・・知る


本日、Tennis-Biz第2段DVDの撮影を行いました。


プライベートレッスン風景を撮影して、生徒さんが
徐々に変わっていく姿をDVDに収める企画です。


モニターになって頂いたムーディーさん(仮名)に
フォアハンド・バックハンドストローク・ボレーと
順番にレッスンを受けて頂きました。


各ショット10分くらいで、本人もめっちゃめちゃ
驚くほどの変化がでました。


僕がしたことは手でボールを出しながら、よ~く
生徒さんの体の動きを見たことです。


ちょこちょこっとアドバイスをしたら、ムーディー
さんのフォアハンド・バックハンド・ボレーとも
全てが別人のように良いボールが飛ぶようになりました。


やはり、皆さんやり方を知らないだけなんです。


超効率的な体の使い方を知って、その通りに練習すれば、
誰でも必ず上達します。


Tennis-Bizから出している動画つきメールマガジンを
見て頂いて、まずは最も根本的な体の使い方を真似して
みてくださいね。


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戦略系 | 投稿者 榊原太郎 23:54 | コメント(3)| トラックバック(0)
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コメント
Tennis-Bizのバックハンド見ました。プロの動画でダブルハンドのお手本を探していましたが、このコーチをお手本にしようかな・・・。軸が垂直で腕や身体が蛸のように柔らかく回転してますね~。ちょっとびっくり。
投稿者 おやじB 2010/02/06 07:20
Tennis-Bizは1年も前から有ったんですね。動画がもう消えてました・・・残念。が、テキストは残っているので熟読を始めました。脱力はなかなか手強いなあと思っていたら、ちゃんとやり方が順を追って書いてありました!
1週間素振りをして、早速今日のシングルスで試してみたところ、グリグリのトップスピナーとがっつり打ち合えました!今まで軸から流れて来る力を自分の力でブロックしちゃってたんですね。
これからは「フォース」を感じるようにします。
投稿者 おやじB 2010/02/13 18:12
フォースを感じてください(笑)
Don't think.
Just feel.(笑)
投稿者 taro 2010/02/16 04:25
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