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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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自宅で練習→試合で勝つ?


こんにちは、太郎です!


僕の仕事部屋(今この原稿を書いている所)は、寝室にも
なっているんです。


そんなに広くない部屋なんですが、部屋の中央部分はできる限り
広く空けてあり、何も置かないようにしてあります。


その広めのスペースの正面にはベランダへ続く大きな窓ガラスが
あります。


夜になると、この窓ガラスが大きな鏡へと変わります。


もうお分かりですね。


この鏡(窓ガラス)に自分の姿を映して素振りなどをする為に、
常にスペースを空けてあるんです。


やりたい時に、サッとすぐにラケットが持てて素振りができる
環境。または、ストレッチができたり、脱力の型ができたり、
時にはフラフープをやったりもできる環境です。


すぐ近くにはパソコンがあり、DVDや動画を見ては、
レットを持って素振りで確認します。


その行為によって、どれだけ多くの発見があったことか!


環境をつくっておくというのは、実は凄く大事だと思います。


もしそのスペースに机が有り、その上が物で散らかっていたら、
まずは物を片づけて、机を移動しないと素振りができません。


すると、何か閃いた瞬間ではなく、「後でやろう。」となり、
せっかくの閃きを忘れてしまったり、結局やらなかったり。


自分がいつでもやりたいことがやれるように、環境を用意しておく
ということは、とても上達の近道になります。


「そんなの分かってるよ!」と言う人がいると思いますが、
実際に実行している人は意外と少ないのではないでしょうか?


現役時代の巨人軍の長嶋選手は、いつでも素振りできるように
枕元にバットを置いて寝ていたそうです。


あなたには、どのような環境作りができますか?


あなたのパソコンのすぐ側に、初級者からプロの選手クラスまで、
いつでも基本中の基本に帰れて、スランプを脱出できる
『姿勢・脱力・視線の技術』DVDは置いてありますか?


このDVDには、自宅でできる練習方法がたくさん収録されています。


というか、より確実に、より早く上達するためには、オフコートでこそ
しっかりと練習するべきことがたくさんあります。


是非、1年間頑張った自分に、クリスマスプレゼントとして
『姿勢・脱力・視線の技術』DVDをプレゼントしてあげてください。

http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10


この冬、オフコートでどれだけ積み上げたかが、来春の試合の
結果に必ず返ってくると思います。先手必勝ですね!
たった今から、あなたのテニス革命をはじめてください!



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練習方法 | 投稿者 榊原太郎 13:07 | コメント(0)| トラックバック(0)
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