ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

こんにちは、太郎です！


あっと言う間に今日で今年は終わりですね。
あなたにとってどんな１年でしたか？


僕がテニスビズというサイトを仲間と一緒に立ちあげた
本当の理由は・・・


凄く努力してもなかなな上達できなかった自分が、正しい知識を得てから、
本当に魔法にかかったように、どんどん上達し、試合でも実力を充分に
発揮できるように変わってきました。


その方法を少しでも、上達しようと努力している人と分かち合えたら
本当に喜んでいただけるのではないかと思い、テニスビズを立ち上げました。


自分が選手として試合を回っていた３２歳までは、ほとんど全人生をかけて、
他の事を犠牲にしてまでも『勝つ』ことにこだわって練習や試合に
時間を費やしていました。


高校生の時から、ほぼ毎日放課後はテニスクラブに通い、
ほとんどテニス以外の友達と遊ぶことはありませんでした。


大学時代もほぼテニスコートに居て、卒業後はフロリダのテニスキャンプに
入って１年間ほとんど毎日テニスしかしていませんでした。


そこまでしても、正しい知識が無かったために、テニスはなかなか
上達しないし、試合では満足するプレーはできないし勝てませんでした。


打ち方、いわゆるフォームは、アメリカでも教わったし、プロのフォームを
毎日ビデオを見ながら真似したりもしました。


それでも、形だけ部分的に真似してもよほどセンスが無いと、
それを自分のものにして自由に使うことはできないと実感しました。


今、この『姿勢・脱力・視線』をコントロールすることを知るまでは！


この重力という大きな力のある地球上で、二足歩行の人間が、自由に
自分の身体をコントロールして、思い通りに動かす為には、人間の持つ
骨格や筋肉やその他の身体の構造（ほとんどが液体であることなど）を
全て考慮したうえで、どのように動かしたら良いのか？


この辺りを、何千年という年月をかけて、時には多くの命を犠牲にして
練りに練って考えられてきた究極の身体の使い方。


その一旦を知っただけで、僕には物凄い効果が現われています。


今この４２歳という年齢で、週１日も練習時間がなかなか取れない中で、
急に現役の日本ランカーと３セットでもプレーできる、というだけでも、
本当にこの身体の使い方を教えていただいた効果だと感謝しています。
（ちなみにランニングや筋トレ等のトレーニングは全くやっていません）


しかもショットはどんどん鋭くなってきているのが自分でも分かります。


もちろん、自分が指導させていただいている生徒さん達の変化を見ても、
この『姿勢・脱力・視線』をコントロールすることの凄さは実感します。


テニスが上手くなりたいと思っている全ての方に、このやり方を試して
いただいて、怪我や故障が無くなったり、テニスが上達したり、身体が
楽になったり、プレーに余裕ができたりしていただけたら嬉しいです。


根本的な身体の使い方なので、当然他の運動や日常生活の動作にも
応用が利き、さまざまな点でのメリットを実感しています。


僕が師匠から教わっている様々な身体の使い方をできるだけ分かり易い形で
皆様にお伝えできればと思っています。


今年一年、ブログやメルマガを読んでいただき、また『フォアハンド基礎編』や
『姿勢・脱力・視線の技術』DVDを見て頂き、そして僕のレッスンを直接受けて
いただきまして、本当に本当にありがとうございました。


また明年も宜しくお願い致します。


皆様にとって最高の１年となりますよう、心から御祈念させていただきます。


テニスビズ　スタッフ一同を代表し
心からの感謝と共に！　
榊原太郎
http://www.tennis-biz.com/


『フォアハンドストローク基礎編』DVD
http://tennis-biz.com/products/fore/post_10/


『姿勢・脱力・視線の技術』DVD
http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10


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