2010年11月18日
自信のあるショットで試合を組み立てる
おはようございます、太郎です。
先日、久しぶりに花ちゃんと練習しました。
(花ちゃんは、現在全日本ランキング122位で頑張って国内の
プロトーナメントを回っています。テニスビズフォアハンドDVD
のモデルもやってます)
結構笑える楽しい花ちゃんのブログはこちら
http://ameblo.jp/hanateni/
以前(数か月前)に練習した時よりも花ちゃんのフォアハンド
ストロークのボールの伸びがパワーアップしていました。
肩甲骨から腕にかけての脱力が以前よりも一段とレベルアップ
した効果がボールの伸びに現れていました。
試合をやって僕がポイントを失う時の多くは、無理なショットを
狙ってしまった時でした。
つまり、自分の能力以上のショットをついつい狙ってしまうんです。
そのせいでバランスを崩し、ミスになることが多かったです。
逆に自信があるショットを選択してプレーを組み立てれば、
スーパーショットは出ないかもしれませんが、ゲームを有利に
進めることができました。
元々頭では分かっていても、よほど意識しないとついつい
いつも通りにリスキーなショットを打ってしまいます。
元女王のステフィー・グラフが日本の女子プロ選手にアドバイスした
話しを聞いたのですが、こう言っていたそうです。
「もっと自信のあるところに打ちなさい。」
そこで、日本人選手はこう質問しました。
「では、チャンスボールが来たら、リスクを冒して
狙って行くんですか?」
グラフはこう答えました。
「チャンスボールが来たら・・・
自信のあるところに打ちなさい。」
ずっと自信のあるところに打ち続けた結果、あの偉大な
女王ステフィー・グラフが出来上がったんでしょうか!?
この辺の意識改革ができれば、あなたのテニスも(僕のテニスも)
全く違った、嬉しい結果を出せるようになるかもしれませんね。
バランス良くテニスをする為の練習方法を動画でアップしました!
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頭にタオルを乗せてラリーしている変なおじさんです(笑)
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