2010年11月20日
脱力と師匠の凄さを実感！
おはようございます、太郎です。
先日、久しぶりにオンコートで師匠にテニスを教えていただきました。
手首、肘、肩の順番にひとつずつ丁寧に脱力して練習しました。
師匠に指摘されたところを意識すると、不思議と凄いボールが
何の無理も無く、とても自然な形で飛んで行きました。
師匠は、僕とラリーしているのに何故か僕が微妙に手首に
力が入ってしまった事などを見抜き・・・
「手首（力んで）使ってますよー。」
とコートの反対側から指摘してくれます。
僕自身ですら、師匠に指摘されてから「あっ、力んでた！」と
気が付くことが良くあります。
「膝が力んで軽くなってますよー。」
「腹筋に力が入っちゃってますよー。」
と、ことごとく見抜かれて（バレて）しまいます（笑）
そしてまた、指摘された所を意識して脱力すると、良い感覚で
ボールが打てるという繰り返しです。
やはり師匠はただ者ではありませんね～～。
と、同時に脱力テニスの奥深さをまざまざと感じられた
貴重な練習となりました。
もっともっと自分自身脱力を身に付けて、より分かり易く、
皆さんにお伝えできるよう（頑張らずに）頑張ります（笑）
今日は１day キャンプです！
参加者の皆さんに会うのが、とても楽しみです！
頭にタオルを乗せてテニスしている変なおじさんの動画は
もうご覧になりましたか？（バランス調整練習です）
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