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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆ナダルvsジョコビッチのココを学ぼう!◆


ナダルvsジョコビッチのココを学ぼう!◆


おはようございます、太郎です!


今日はいよいよウインブルドン男子決勝戦、ナダルvsジョコビッチです。


NHKでは22時~やるので、24時~と勘違いしてテレビをつけたら
ほとんど終わってたということがないように気を付けてくださいね(笑)


フェデラーやツォンガと比べたらナダルもジョコビッチも一見派手さの
ないプレースタイルです。


凄いエースをバンバン取りに行くプレーではなく、しっかりと安全に
ラリーの展開に持って行き、無理なく攻めて行く感じ。


その代わり、どんなに厳しい攻めに対してもなかなか甘いボールを
返さないし、多少甘くなって打ちこまれてもしっかりと返球できる
高い技術を持っています。


お互いに高いレベルでミスの少ないプレーをするし、スタミナ的にも
恐らく全く問題の無い2人な訳ですから、勝敗を分けるポイントになるのは
集中力だと思います。


もちろんお互いに勝敗につながる大事なゲームやポイントは充分理解して
いますから、お互いに高い集中力でプレーするでしょう。


大事なポイントの中のラリーの中のほんの一瞬の小さな集中力の差、
或いは、ほんの小さな勇気の差が、勝敗を分けるような気がします。


一般プレーヤーが参考になるポイントは、その辺のメンタルの強さ
(強気)をどのように態度に表しているか?その行動の仕方は、とても
参考になると思います。


選手の心は字幕で出てくれないので、表情や態度を良く見て、
その辺を真似るだけでも、自分にとってとても役に立つのでは
ないでしょうか。


もちろん戦略的にも参考になる点は沢山あると思います。


安定したラリーからどのように自分が有利になる展開に持って行こうと
しているのか?ナダルは何を狙っているのか?ジョコビッチは?


攻められたときは、どうやって攻撃をかわしているのか?


ミスが出た時はどのようにして気持ちを切り替えているのか?なども
気にしながら観戦すると、明日からの自分のテニスに役立つと思います。


ただ「スゲー!」で見るか、「ここがスゲー!参考にしよう!」で見るか?


あなたはどっち?



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メンタル系 | 投稿者 榊原太郎 07:58 | コメント(0) | トラックバック(0)
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