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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆秘伝・ホームランバッター王から小久保へ?◆


◆秘伝・ホームランバッター王から小久保へ?◆


おはようございます、太郎です!


熱中症対策、大丈夫ですか?


先日深夜、何となくテレビを見ていたらプロ野球の福岡ソフトバンクホークス
のホームランバッター小久保選手がインタビューを受けていました。


その小久保選手の師匠である世界のホームラン王、王監督から伝授された
ホームランを打つコツを語っていました。


小久保選手は39歳、もうすぐ40歳になろうとしているのに、年齢に
関係なくガンガンホームランを量産しています。


小久保選手が今、一番気を付けていることは、『構えた時にグリップを
可能な限り握らないこと』だそうです。


これは、世界の王監督から伝授されたことで、インパクトでバットの
ヘッドスピードを上げる為のコツだそうです。


打つ前に「ギュー」っとグリップを握りしめてしまっては、インパクトで
ヘッドスピードが上がらないと言っていました。


これはまさにテニスもその通りで、全く一緒だと思います。


ボールが飛んできて「さぁ打つぞ!」とテークバックでグリップを
握りしめてしまっては、インパクトでラケットヘッドスピードが殺されて
しまいます。


ストロークでもサービスでも一緒です。


でも、よほど意識していないと、普通の人は無意識に力んでグリップを
強く握ってしまうものです。


これだ!という感覚をつかむまでは、とことん意識してグリップを
ゆるゆるにしたままスイングをすることを心掛けてください。


意識さえすれば、誰にでもできることですが、できない人は、ボールが
飛んで来ると意識することを忘れてしまう人です。


ホームランキングの王から小久保へ伝わった、そして今、小久保選手が
大事にして結果を出し続けていること。


『グリップを緩める』


是非、『姿勢・脱力・視線の技術』DVDを良く見て実践して
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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 09:03 | コメント(0) | トラックバック(0)
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