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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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欲しい戦績を出す魔法の法則



万年初中級クラス


いつまでたっても市民戦2回戦負け


何年経っても試合ではバックハンドが
狙われて、それが原因で敗退



などなど、認めたくないけど、
厳然とした事実がありませんか?


そしてもし、2010年はその壁を破って
新しい欲しい戦績を出したいと思っているなら…



私がある師匠から聞き、実行し、
欲しい成果を獲得した方法をお話しします。


例えば万年苦手なバックボレーを1ヶ月で良くする
という成果が欲しい場合。


方法は100万通りあるのですが、例えば


『良いバックボレーのイメージを頭に焼き付ける』


という事を決めたとします。


プロの気に入ったバックボレーの動画を
携帯などに入れ込みます。


それを毎日3回欠かさずに見ます。


カレンダーとシールを用意し、
3回見た日にシールを貼っていきます。



1ヶ月後には、今まで万年苦手だった
バックボレーが変わっているはずです。


証拠をお見せします。


テニスではありませんが、この魔法の法則を
私の目標であるブログのアクセスアップで
実践してみました。


目標は2009年中に1日平均500アクセスです。


2009年11月はアクセスが300台がメインでした。

11gatusccess


写真のひとつは、
2009年12月のカレンダーです。


私がブログのアクセスアップの為に毎日ブログを
更新して、出来た日にシールを貼ったものです。

12gatucarendar


12月毎日ブログを更新したところ…


2009年12月のアクセスはほとんど
500台になりました。

12gatuaccess


目標の1日平均500アクセスを達成しました!


魔法の法則は本物でした。


この方法はどんな目標達成にも応用できます。


より良い方法は、決めた日まで頑張って
続けられた自分に何かご褒美を用意します。


私はスタートの時点で、12月24日まで続いたら
自分にモバイルパソコンを買ってあげると決めました。


これでもう買う権利は獲得しました。


後は、どれが良いか選ぶだけです★


あなたはこの凄い魔法の法則を
どの部分に使いますか?


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メンタル系 | 投稿者 榊原太郎 10:25 | コメント(1)| トラックバック(0)
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投稿者 モンクレール 2012/10/17 15:03
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