ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎

ムダなく上達、脱力テニス

テクニックを覚えるには時間はかかりません。

私はいつもプライベートレッスンをしていて
本当にそう思います。

たとえば、全然バックハンドスライスが
上手く打てない方でも、

１０分くらい、あーだこーだとやっていると、
ほとんどの方がある程度上手く打てるように
成ってしまいます。

これは私が凄いのでは全くなく、
道理なんです。

身体がこう動くと、ラケットがこう動き、
そうすると、ボールがこう飛んでいく。

誰がやっても、誰が指導しても、一緒なんです。

その身体の動かし方さえ知っていれば。

ただ、時間がかかるのは・・・

新しい動きに身体が慣れるのに時間がかかります。

個人差はありますが、多くの方は、
ボールを打っているうちに元の癖に戻ります。

ですから最初は、とても意識して
練習を続けることが大事です。

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