ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

◆モーリーさんのフォアハンド◆


おはようございます、太郎です！


テニスビズを一緒にやっているモーリーさんのフォアハンド
ストロークの壁打ち動画です。

　⇒　http://molly.blog.tennis365.net/archives/article/311118.html


以前を知っている僕としては、すごくすごく上手くなったと
驚きました。


モーリーさんが心掛けていることは、とにかく姿勢を起こすこと、
力を抜くこと、ボールを最後まで見ることだそうです。


脱力して１０回くらい打っていると、、ついつい強く打ちたくなって
力んでしまったり、ボールを見なくなってしまったりするそうです。


分かる気がしますね～。


特に男は、より強いボールを打ちたくなってしまう人、多いんじゃ
ないですかね。


この壁打ちで、何を修得したいのか？を明確にすると、強く打つこと
ではなくて、脱力したまま打つことですよね。


その目標から目をそらさずに練習することが、自分の目標を
クリアして、どんどん上達して行くコツなんですね。


それに気が付いているモーリーさん、さすがです。


姿勢・脱力・視線をコントロールすると、最速でテニスが
上達します。こちらを見て修得してくださいね。

　⇒　http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10


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