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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆見た目に美しいフォームに◆


◆見た目に美しいフォームに◆


おはようございます、太郎です!


最近風邪が流行ってきているようです。
うがい、手洗い、睡眠など、しっかりと
体調管理していきましょう。


そういう僕もまた昨晩、ホットカーペットの上で
寝てしまい、夜中に目が覚めてふとんに行きました(汗)


あかんあかん、ちょっと喉が痛いぞ(危)


もうテニスビズにアップしたモーリーさんの
フォアハンドストロークはご覧になりましたか?

 ⇒ http://tennis-biz.com/


一般プレーヤーにとって、試合に勝つというのも
とても大事だと思いますが、カッコ良い、美しい
フォームで打つというのも魅力があるポイント
ではないでしょうか?


そして、カッコ良い、美しく見えるフォームというのは、
無駄な力が抜けていて、メリハリがはっきりしていて、
バランスとタイミングが合ったフォームですよね。


つまり、結局美しいフォームを求めると、ショットの
レベルが上がり、テニスの上達につながります。


トッププロの様に綺麗に見えるように打つ為の
ポイントを紹介し、それをモーリーさんが実践している
動画をアップしました。

 ⇒ http://tennis-biz.com/


ちょっと内容を御紹介すると、


===ここから===


今回は、モーリーさんがプロの様に見える
フォアハンドストロークを打ちたいということで、
いくつかアドバイスをさせていただきました。


モーリーさんに気をつけていただいたのは、
次のポイントです。


1、フォアと分かったらすぐにラケット面をつくること

2、肩越しのボールをみる(相手に背中が見える)くらい
  しっかりとボディーターン(肋骨ターン)すること

3、打つ前にしっかりと背筋を伸ばすこと

4、打点に顔を残すこと


もちろん、できるだけ脱力したまま打つことは、
前々から気をつけているモーリーさんです。


それと、軸を起こし、でんでん太鼓の様に横振りの
スイングをする点は、日頃から注意をしているそうです。


・・・・続く


===ここまで===


是非、モーリーさんを参考にこのポイントを
ご自分のストロークに取り入れてみてはいかがでしょうか?


そして、自分を動画で撮影して見てみてください。


モーリーさんも初めは「こんなのでいいの~?」と
言っていましたが、動画で自分を見てから、「あれっ、
綺麗に打ててる!」と納得していました。


自分の感覚と、実際のフォームは結構違いがあるんですね。


見た目もカッコ良くなり、効率も良く上達するために
コチラを是非利用してくださいね。

 ⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10



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フォアストローク | 投稿者 榊原太郎 08:11 | コメント(0)| トラックバック(0)
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