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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

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◆『狙える&決め切る 脱力ボレー』のポイント◆



◆『狙える&決め切る 脱力ボレー』のポイント◆


おはようございます、太郎です!


『狙える&決め切る 脱力ボレー(基礎編)』1day キャンプを昨日、南市川で行いました。


参加してくださった10名の皆様、本当にありがとうございましたm(_ _)m


キャンセル待ちで参加できなかった皆様、申し訳ありません。是非、次の機会にいらしてくださいね。


ーーーーーーーー


昨日のキャンプの中で、劇的にボレーが変わった方が何人もいました。


はじめはボールのコースもタイミングも力加減もバラバラだったり、上手くボールに力が伝わっていなかったりしていた方達が、脱力の感覚修練とボレーのポイントを練習した後どうなったか?


もちろん急に全部のボールに対してできる訳ではありませんが、時々、素晴らしい滑って伸びる安定したボレーを打ち始めました。


打った本人も、球出ししている僕も、それを見ている他の参加者も「これだ!」と思うボレーが飛ぶようになって行きました。


楽に打っているのに、ボールが長くガットにくっついた感覚があり、ボールにスライス回転が掛かり、スピードと伸びのあるボールが飛ぶという状態です。


そして、上手くボレーができていなかった方が上手く打つ経験をした時に、「今、何をやったんですか?」と聞くと・・・


ほとんどの方は、「力を抜いたまま、グリップエンドを前に出しただけです。」と答えます。


「とにかく姿勢を起こして、上半身が先に突っ込まない様にしました。」という方も、「姿勢を起こして、下半身から前へ出る様にしました。」と、答える方もいました。


キャンプに参加された10名中10名が変化を実感されたと話してくれました。


ということは、誰がやっても変化が出るということ。


ポイントは、『姿勢を起こす』『力を抜く』『ボールを良く見る』『下半身から動く』『グリップエンドから出す』などです。


さらにコツは、打った後にすぐに次のボールに備えてレディーポジションになることです。


そう意識することで、打ちながらのバランスも崩れ難くなるからです。


是非、テニスビズのサイトのボレー動画やDVD『実践ボレーパーフェクトマスタ―』を見て、ボレー上手になってくださいね。


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■ トッププロがあんなに凄いラリーでも安定していられるのには秘密があります。
  彼らは姿勢・脱力・視線のコントロールのコツを体得しています。そしてそれはあなたにも可能です。

  脱力テニスの詳しいやり方はコチラ
  ⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10



■ 3月25日(日)14時~18時 パインヒルズにて1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(応用編)』残り4名です!

  ★応用編では実際のラリーの中で脱力して打てるように練習します。楽に強烈にスピンを掛ける方法も練習します。

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■ 4月14日(土)15時~19時 南市川インドアにて1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&安定 脱力バックハンドストローク(応用編)』定員10名です!

  ★バックハンドラリーを安定させ、よりパワーアップさせるコツを練習します。体幹部の力を使って、楽にドライブをかけましょう!




  
◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

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ボレー | 投稿者 榊原太郎 07:58 | コメント(0)| トラックバック(0)
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