2010年03月21日
脱力サービス
通常は、高い打点でより強くボールを叩くと
良いサービスになると言われています。
ところが脱力サービスは全く違います。
若さでガンガンイケる人はいいとして、
もしあなたがそうでないなら、
脱力サービスは、あなたの強い味方になる
と、僕は確信しています。
実際に僕はオジさんだし（笑）
なぜかというと、
脱力サービスは、筋力でラケットスイングを速くする
のではなく、より力を抜く事でパワーを出します。
ですからもしあなたが筋力が少なくても、
良いサービスを打つことができます。
通常のサービスのように地面を足で強く蹴って
上方へ体をジャンプさせ、その勢いを使って
高い打点で打つのではなく、
脱力した状態で一番パワー（重み）の乗る位置で
ボールとラケットを接触させるので、
打点はかなり低い位置になります。
関節も固めていない状態なので、肩・肘・手首
にかかる負担も、通常のサービスと比べると
比べ物にならないほど軽い負担で済みます。
そのくせ、一見軽く打っているように見えますが、
相手コートでバウンド後にとても良く伸びて行きます。
ですので想像を越えて伸びてくるサービス
によって相手がミスしたり振り遅れたりします。
非力な女性でも十分に速くて重いサービスを
打つこともできるようになるし、
若くて怪力な男性でも、より省エネで重くて取り難い
サービスを試合の後半でも打ち続ける事ができます。
ただ、今までと違って低い打点だったり
ジャンプしなかったり、ボールを叩きに行かなかったり
と、常識的でないことにチャレンジしなくては
体感する事はできないので、勇気は必要かもしれませんね。
もし体感したい方は、３／２７日の１day キャンプで
４時間かけてじっくりと脱力リターンと共に練習します
ので、是非、参加してください。
定員はＭＡＸ１０名ですので、興味のある方は
お急ぎお申込みください。（残り６名）
１day キャンプの詳しい内容は、
http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/1daycanp.html
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