2011年03月26日
◆様々な上達のレシピをご紹介します◆
◆様々な上達のレシピをご紹介します◆
こんばんは、太郎です！
すっごい風でしたね～。
おまけに僕はすっごい風邪です（笑）
声が出ないので今日のレッスンは全て内緒話で行いました（爆）
根気良く付き合ってくれた塾生の皆様に本当に感謝です。
今日は、こんな悩みのある方に役に立つかもしれないという
上達のレシピの一部を簡単にご紹介させていただきます。
あくまでもレシピの一部ですので、ここからヒントを見つけて
研究を重ねて自分のモノにしていただければ嬉しいです。
●伸びるサービス打てない
・グリップをゆるめる
・手首をゆるめる
・インパクトで力を入れない
●サービスリターンが返らない
・姿勢を起こして小さくテークバック
・ボールの縫い目を良く見る
・姿勢を起こしたままインパクト
●フットワークが間に合わない（タイミングが合わない）
・打った後の戻りを死ぬほど早くする
●トップスピンの回転量を増やしたい
・手首をゆるめる
・力を抜いたまま打つ
・ワイパーの様に横回転をかけるつもりで振り抜く
●ミニラリーが上手くできない
・完全にノーテークバックから打つ
・ゆっくりと振り抜く
●ボレーのボールが滑らない
・最初から最後まで姿勢を真っ直ぐに地面と垂直に起こす
・インパクトの瞬間に前足を急激に地面から真っ直ぐ上に引き上げる
●ファーストボレーのタイミングが合わない
・サービス後、サービスラインとベースラインの中間あたりでスプリットする
●スマッシュが苦手
・グリップと手首を死ぬほどゆるゆるに緩める
・軽くただスイングするラケットにただボールを当てる
●テニス全般でもっと早く上手くなりたい
・『姿勢・脱力・視線の技術』DVDを繰り返し見る（笑）宣伝（爆）
何でもそうですが自分の成長を感じるって、凄く楽しいですよね。
言葉は色んな受け取り方があります。
このレシピの言葉をどのように理解したら、あなたにとって
最も効果があるように、このレシピを使えるでしょうか？
テニスビズのホームページには上達のレシピがいっぱい！
⇒ http://tennis-biz.com/
◆ビデオ撮影付出張プライベートレッスンを始めました！
プロのカメラマンがプライベートレッスンを全て撮影し、
編集してDVDに焼いてお渡しします。
最初の自分のフォームがどの指導によってどのようなフォームに
変わったかが一目で分かります。
何度も繰り返し見れるので、教わった指導を忘れないで繰り返し
自分で練習することができます。
自分専用のデモンストレーションをポイント解説付きで撮れば、
自宅で何度でも繰り返しイメージトレーニングすることができます。
上達するにはまず、見たくないけど（笑）自分の今の現実を直視
する必要がありますよね。それが分かれば改善する点が分かります。
後は改善方法が分かれば、実行に移すのみです。
詳しくはテニスビズのスクールページをご覧ください。
⇒ http://tennis-biz.com/school/
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