2011年03月30日
◆推進力で打つ派？回転力で打つ派？◆
◆推進力で打つ派？回転力で打つ派？◆
おはようございます、太郎です！
やっと声が出せるようになってきました。
本当に健康が一番だということに改めて気付くことができました。
ここのところずっと健康だったので、健康が当たり前になり、
健康でいることへの意識が薄くなっていました。
健康も、しっかりと目標を立てて「健康でいるぞ！」という
固い決意が必要なんだと思いました。
あなたは何か、毎日行っている健康法とかありますか？
今日は、ボールを飛ばす為の根本となる原動力についてです。
多くのスクールの生徒さん達を毎日見てきて、とても強く思うのは、
振り抜いて打っていないということです。
以前は僕自身もそうだったので良く分かるのですが、振り抜くと
ミスが増えてしまうので、無意識で振り抜けなくなってしまうんです。
こうなってしまう大きな原因のひとつに、原動力の問題があります。
後ろから前への体重移動によって推進力でボールを飛ばそうとすると、
実は熟練したボールタッチの感覚が要求され、それが無いと簡単に
ボールがアウトやネットしてしまいます。
ちょっと強く打っただけでアウトしてしまうので、結局怖くなって
思い切って振り抜けなくなってしまうのです。
そこで、今ほとんどのトッププロ達が使っている原動力にシフト
することをお勧めします。
そのボールを飛ばす原動力となるものは、軸回転です。
上手いジュニアや選手クラスのプレーヤーであれば、皆この軸回転を
原動力としてボールを飛ばしています。
スクール生の中でもストロークで振り抜ける方は、この軸回転を
上手く使っています。
ボールに追いついたら、でんでん太鼓や竹トンボ、コマの回転のような
軸を使った回転運動を行い、リラックスした腕を回転させます。
上手い人にとっては当たり前のことですが、まだまだ昔の教え通り、
後ろから前への体重移動で打とうとしている方が沢山いらっしゃいます。
もし、振り抜くストロークを身に付けたければ、まずは素振りから
軸回転でスイングすることを練習してみてくださいね。
上手い人でも、意外と苦手なサイド（フォアやバック）では、
軸回転を原動力にし切れていない場合が多いです。
DVD『姿勢・脱力・視線の技術』を持っている方は、もう一度
フラミンゴスイングやおススメアイテムを使って軸回転の感覚を
確認してみてくださいね。
まだDVDをお持ちでない方はこちらからどうぞ！
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