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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆一切ブレない姿勢に感動!感謝!◆


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おはようございます、太郎です!


昨日はAM7時半からの朝練に始まって、夕方5時まで、約1時間の車での
移動時間を除いてほとんどずっと、あの炎天下の下にいてテニスをしてました。


特に午前中のハードコートは、フライパンの上で焼かれているみたいでした。


熱中症にならないようにお互い気を付けましょう!


昨日の午後は、脱力の師匠とテニスをしました。


深いい~ことを沢山教えていただきましたが、なかなかできない自分に
かなり凹んでしまいました。


今、正直僕のテニスは壁にぶつかっていると感じています。


恐らく、早く上手くなりたいという気持ちとは裏腹に、思った様に
ボールを自由に扱えない自分とのギャップが壁を感じさせているの
ではないでしょうか?


冷静に見れば、時々、師匠の言われるように『ボールをガットにくっつけて
重みを伝えて打てる』時があります。


ただ、その再現性がとてもとても少ないことで焦ってしまいます。


師匠は「小手先のテクニックに走るのではなく、しっかりとした土台を
つくることで、テクニックは次第に身に付いてくる。」


土台とは、ボールに釣られずに脱力した身体を保ち、その脱力で生まれた
『重み』をボールへ伝えることです。


う~ん、深い!


小手先で何とかしようとすると、必要以上にグリップに力が入ってしまう
と、師匠は言いました。


それを聞いて、 はっ! としました。


まさに師匠が言った通り、グリップに余計な力が入っている自分に
気が付きました。


僕が、「とても良い感じでボールを脱力で捕らえ、伸びるボールを打てた
時に、相手が楽々と何事も無く返球してくるとがっかりしてしまう。」


と、師匠に訴えたんですが、師匠は、


「自分が良いボールを打てた時、相手も必死でナイス返球をしたならば、
なかなかやるじゃないかと相手の良さを認めた上で、ならばさらに脱力して
何度でも良いボールを打ち、これはどうだこれはどうだと良いプレーを
して切磋琢磨すれば良い。」


と教えてくれました。


う~ん、境涯が広い!


一球の良い球で自己満足を求めてしまう自分に、自分の弱点を見れた気が
しました。


サッカー日本代表の長友選手は、その著書の中で、

「僕は、自分を成長させてくれるから壁が大好きです。」と、言っています。


確かに、その通り。


僕もこの壁を乗り越えて、一歩も二歩も成長して行きます。


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雑談 | 投稿者 榊原太郎 07:55 | コメント(0) | トラックバック(0)
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