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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆視線が打点に残るとどうなるか?◆


◆視線が打点に残るとどうなるか?◆


おはようございます、太郎です!


いつも遅刻ギリギリでこのブログを書いています(汗)


今日も今が家を出るべき時間です(怖)


ひとつだけあなたのテニスでチェックしてみて
いただきたいことが有ります。


ストロークでもボレーでもどのくらいインパクトを
見ているか?ということです。


もちろんインパクトの瞬間は早過ぎてボールとガットが
くっついているところは見えません。たぶん。


でも、インパクトの方向に顔を向けてインパクトし、
その直後まで顔をそこに残すということはできます。


是非、普段のストロークと、意識して顔を打点に残した
ストロークを携帯でも良いので動画で撮影して見てください。


どちらが美しいフォームに見えるか?


どちらが中心軸が安定しているか?


そして、どちらがガットに長くボールがくっついている感覚
があるか?


などを比較してみてください。


そして、どちらが伸びのあるボールが打てるでしょうか?


これは是非ビデオや携帯動画で撮影して見てみてくださいね。


もしかしたら、あなたのフォームがフェデラーのように
変身するかもしれません(笑)



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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 07:54 | コメント(0) | トラックバック(0)
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