2011年10月16日
◆グリップはどのくらい強く握るの?◆
◆グリップはどのくらい強く握るの?◆
おはようございます、太郎です!
昨日、脱力バックハンドストロークの1day キャンプを
南市川インドアで行いました。
参加者の皆様、本当にありがとうございました。
このキャンプの中で、こんなご質問をいただきました。
「インパクトでグリップをギュッと握れとスクールで
教わったのですが、脱力テニスでは握らないのですか?」
そして、こうお答えしました。
「握りません。インパクトでもゆるゆるに持ったままです。」
そしてゆるゆるにグリップを握ったまま打っていただくと、
「普段の半分も力を入れていないのに、いつもよりも
とても良くボールが飛ぶようになりました。」
「いつもよりボールが速くなったし、自然と回転が
かかっていたように思います。」
という御意見をいただきました。
グリップはできる限りゆるゆるに握ったまま最初から
最後までスイングし、もちろんインパクトでも強く
握らない様にします。
すると、自然とインパクトでガットがボールをしっかりと
捕らえ、より安定したボールが飛ぶようになります。
さらにラケットヘッドスピードがナチュラルに加速され、
勝手にドライブのかかった速いボールになります。
どうしても腕や肩の力が抜けない方は、まずはグリップを
ゆるく握ったまま振り抜くことに挑戦してください。
きっと、いつもと違った打球感覚を味わうことが
できると思います。
その際は、体軸をしっかりと起こしたまま、スイングは
(でんでん太鼓の様に)真横に振る感じで振り、
できるだけフラットにボールを厚く捕らえてくださいね。
可能な限りグリップを緩めておいても、インパクトでは
必要充分なくらいは勝手に手がグリップを支えてくれる
ことを信じて、ゆるゆるで振り抜きましょう!
但し、ラケットを離してしまわない様に気をつけて
練習してくださいね。
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■ 1day キャンプ開催 ■
●第53回1day キャンプ開催
10月23日(日)14時~18時 パインヒルズ(埼玉県)にて
テーマ『狙える&決め切る脱力ボレー(基礎編)』残り6名です。
◎試合で決め切る為の安定したボレーは、いくつかのポイントを
しっかりと身に付けた時に必ずあなたに訪れます。
●第54回1day キャンプ開催
11月5日(土)14時~18時 南市川インドアTG(千葉県)にて
テーマ『パワフル&高確率 脱力サービス(応用編)』
◎今までの1day キャンプ サービス編に参加された方なら誰でも参加OK
基礎編の復習も行いますので安心して参加してくださいね。
●第55回1day キャンプ開催
11月19日(土)16時~20時 南市川インドアTG(千葉県)にて
テーマ『パワフル&安定 脱力フォアハンドストローク(応用編)』
◎今までの1day キャンプ フォアハンド編に参加された方なら誰でも参加OK
基礎編の復習も行いますので安心して参加してくださいね。
●1day キャンプの年間スケジュール(来年4月まで)が出ました!
予定を合わせて、是非参加してください。
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