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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆「ボレーが安定しない」とお悩みの方へ◆



◆「ボレーが安定しない」とお悩みの方へ◆


おはようございます、太郎です!


草加駅のイトーヨーカドー3階にあるテニスショップ水上コーチの店へ行ってきました。


今、売り出し中のマンティス(イギリスのメーカー)の試打用ラケットとTOALSONのスイートエリアラケットを借りて来ました。


コレが面白くて、フェイス面積が普通のラケットのスイートエリア分しか無いんです。


ですからコレで練習することでいつでもスイートエリアでボールが捕らえられるようになるそうです。


ものすごく売れていてメーカーに在庫が無いそうです。


水上コーチの店にもあと2本しかありませんでした。欲しい方は急いでお店に連絡です。

 ⇒ http://tennis.nyanta.jp/


ーーーーーーーー


「コーチの球出しボールならボレーできるのに、ボレー対ストロークのラリーになるとガタガタになる」という方。


または、「ゲームになるとボレーが上手くいかない」とお悩みの方。


もう一度、基礎中の基礎を見直してみたらいかがでしょうか?


あなたは、相手が打つ瞬間に基本姿勢でスプリットステップをしていますか?


その着地後すぐに軸足をターンしてボディーターンをしていますか?


しっかりと軸足から踏み込み足へと体重移動していますか?


そして大事なのは、打ち終わった直後です。


素早く基本姿勢(レディーポジション)に戻っていますか?


実はこの最後のポイント、『基本姿勢に戻る動作』がかなり重要なポイントになります!


『打ち終わって終わり』という意識があると、打った後の姿勢がオフバランスになり易いのです。


でも、『打ち終わった直後に基本姿勢に戻る』という意識があると、打球後に素早く戻らなくてはならないので、実は、打っている間もバランスを崩しにくくなります。


チャンスボレーで「えいっ!」とやるとミスが多くなる事実はご存知ですよね(笑)


ところが打った後すぐに基本姿勢に戻ろうと思っていると、チャンスボレーもバランス良く打てて、実は決り易くなります。


これを徹底的に身に付けるためにどのようなステップワークを練習したら良いかは、コチラに詳しい解説と動画での見本があります。


 ⇒ http://tennis-biz.com/products/volley/post_13/


モーリーさんのボレーもBeforeとAfterで全然違っているのが動画で良く分かると思います。


Beforeを撮影して、15分くらいフットワーク練習をしてAfterを撮影しています。


たった15分でこの変化!


基礎がどれほど大事かということですよね。


ボレーでお悩みの方は是非、もう一度基礎を確認してみてくださいね。




今週末4月29日(日)14時~18時 4時間たっぷりと脱力ボレー(応用編)1day キャンプを行います。
ボレー対ストロークが自信を持ってできるように練習していきます。
ボレーに自信を付けたい方は是非、参加してくださいね。

 http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

 


■ トッププロがあんなに凄いラリーでも安定していられるのには秘密があります。
  彼らは姿勢・脱力・視線のコントロールのコツを体得しています。
  そしてトッププロとレベルは違ってもそれはあなたにも可能です。

  脱力テニスの詳しいやり方はコチラ
  ⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10



■ 4月28日(土)15時~19時 南市川インドアにて第70回1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&高確率 脱力サービス(応用編)』残り3名です!

  ★サービスを楽に、よりパワーアップさせ、様々な球種をより安定させて打つコツを練習します。
   サービスを武器に変えたい方、是非参加してくださいね!絶対にチャンスですよ!早い者勝ちです。


 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday



■ 4月29日(日)14時~18時 パインヒルズにて第71回1day キャンプを行います。

  テーマは『狙える&決め切る 脱力ボレー(応用編)』残り7名です!大チャンス!

  ★実際のラリーや試合の中で脱力して、より安定させてボレーを打つコツを練習します。


 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday




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ボレー | 投稿者 榊原太郎 10:01 | コメント(0) | トラックバック(0)
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