ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

師匠は力を抜く事で大きな力を発揮する
と教えてくださった。


実際、腕力に自信のある私が、
私よりも華奢な師匠に腕相撲でも
全く歯がたたない。


そういえば他の大リーガーと比べて
イチローは筋肉質では無い。


タイガーウッズも飛距離を飛ばすけれど
マッチョマンでは無い。


フェデラーも筋肉隆々には見えない。


師匠曰く、


「力を抜く事で重みという力が発生する。」


「その重みという力の方向を変えて、
重みを伝達すれば良い。」


・・・？


今でこそ、師匠が言っている事を自分で体験し
知っているので分かるけど、


当時は全く良く分からなかった。


子供を抱っこしていると、
起きている時よりも寝ている時の方が
重く感じた経験はありませんか？


また、酔っ払って歩けなくなった人を
抱えて歩こうとすると、凄く重いという
経験はありませんか？


実際に力が抜けるて、『重み』が
発生したパターンがこれです。
（どちらも意図的ではありませんが）


実際に私のレッスンでサービス練習を
してもらう時にも、この重みを上手く使えると
皆さんとても素晴らしいサービスを打たれます。


重みで飛ばしたサービスは、
相手コートでバウンド後に伸びていきます。


次回は、力を抜く事で発生する重みを
サービスに生かすやり方をお話ししますね。


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来年１月１６（土）１７（日）で、
マジテニキャンプを行います！

１泊２日で午前午後午前午後のテニスと、
夜は、試合で勝つためのメンタルと考え方の
セミナーを行います。

たっぷりとテニス漬けの２日間です。

初日は脱力フォアハンドストロークでの
コースの打ち分けを練習します。

試合で実力を発揮できていないとお考えの方は、
必須の内容となっています。

詳しくは、
http://members3.jcom.home.ne.jp/nagomi817/camp1.html
をご覧ください。

お申込みは、件名を『マジテニキャンプ参加希望』
として、taro19680724@yahoo.co.jp　まで、
メールしてください。



１月９日（土）１５時～１７時
スポートピア（草加市）にて
マジテニサークルを行います。

参加費は２千円です。

私と元全日本選手の田中コーチも
一緒に入ってダブルスをやります。

終了後に懇親会もやりたいと思っています。

お申込みは、
taro19680724@yahoo.co.jp　まで。