ありえない上達法～脱力テニスインストラクターのブログ～ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

脇を開けて肘を上に。花木選手のスロー動画を真似すればＯＫですか？テイクバックの前半を早くと捉えました。そもそも、私が言うテイクバックの後半は、フォワードスイングの前半と言うのかもしれませんが。

テイクバックという”誤解を招きやすい”概念は、日本だけかもしれません。
　　英語では、Racket Take Back あるいは　take the racket back という使い方を
　　するようだ。短くtake back と使う場合も、ラケットのback操作限定の感じ。

思考とイメージの面から考察してみると、
テイクバック＝ボディターン　＋　バックスイング　ではないでしょうか？

バックスイングを先にしてからボディターンをするから、二度引きになるのです。
”テイクバック”を早くしようとして、無理矢理”テイクバック”（←バックスイングが先の）
を早く行った場合にも、二度引きになると思います。

まず、ボディターンをすれば、二度引きになりようがありません！
ボディターンの中に「バックスイングに入っていく入り口の動き」が含まれているので、
　　ボディターン　　＞＞　バックスイングに入っていく動き
の感じでやったら、
適切な動きになると思います。


「テイクバックを早くして」と言うよりも、「ボディターンを早くして」と言った方が、
動作の改善方向がより的確だと思います。
　　だから、「ボールが飛んで来る方向に素早くボディーターンしたら、」と書かれた
　　時点で、既に問題はほとんど解決していると思うのですが・・・
テイクバックという変な指導用語？は、葬り去りませんか？！
　　※あるいは、ボディターンの期間には使わないで、サーキュラーテイクバック
　　　などの期間に ”限定で” 使うようにする

オヤジBさん＞　
花木選手の真似で良いと思います。が、ラケットを引く高さはオヤジBさんに合った高さで良いと思います。
KNさん＞
なるほど！分かり易いですね。日本で言うテークバックをボディーターンとラケットバックに分けて表現するわけですね。脇空けはボディーターン期間に含まれますね。