2011年08月23日
◆効果的にプロを真似するには？◆
◆効果的にプロを真似するには？◆
おはようございます、太郎です！
ここぞとばかりに蝉が鳴きまくっています。
テニスコート上にもブンブン蝉が飛んできます。
コートの上で死んでいるんだか生きているんだか？
ちょっと邪魔なのでラケットでどけようとすると、
ジジ―って僕に向かって飛んで来たりします（笑）
あなたの地域ではいかがでしょうか？
突然ですが、あなたの大好きなプロプレーヤーは誰ですか？
僕は、片手バックハンドということもありフェデラーのテニスが
大好きです。
他にもマッケンローやある意味ではブラッドギルバートも大好きです。
大好きなプロの選手を良く見て真似することは、とてもとても
上達の役に立ちます。
特に今は、youtube動画を見ると超スローモーションでとても分かり易く
プロのフォームを何度でも見ることができます。
プロの選手を真似する時の最も効果が高い方法があります。
それは・・・
自分のフォームを完全に捨てて真似をするということです。
誰でも無意識でテークバックはこうだ。インパクトはこうだ。という
知らず知らずの思い込みがあります。
でも、トッププロを真似する時だけは、できる限り完全に自分のフォームを
忘れて、完璧にプロのフォームをコピーするといいです。
あなたのフォームを今後完全に捨てろというのではありません。
プロを真似する効果を最大限にする為に、一旦、あなたのフォームを使わない
ということです。
ですからどれだけ真似できるか？どれだけ新しい発見ができるか？が、
プロのテクニックを盗むコツになります。
プロのフォームを真似したら、是非、その真似したフォームで素振りしている
自分をビデオに撮影して見てみてください。
僕は初め、「似てね～」と、自分で笑ってしまいました。
よ～くプロを見て、新しい驚きの発見があり、それを良く真似して行くうちに
段々と少しづつプロのフォームに似てきます。
すると、今まで味わったことの無い様な打球感覚が味わえたりします。
或いは、やったことのないフットワークで動けたりします。
一気にレベルアップするには、とても良い方法です。
是非、遊び感覚で大好きなプロの真似を徹底してみてはいかがでしょうか？
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