2011年05月17日
◆「おいおいっ、どこに向かってる？」◆
◆「おいおいっ、どこに向かってる？」◆
おはようございます、太郎です！
テニスが上手く成ろう！試合に勝てるようになろう！と、一生懸命に
なればなるほど、視野が狭くなるものです。
目の前の課題に必死に挑戦して行くうちに、全体を見ることを忘れてしまう
ということは誰にでも良くあることです。
一生懸命に頑張って、はじめは良い感じで上達を感じていたのに、
段々と以前ほどの進歩を感じなくなったという経験はありませんか？
例えば、はじめは市民大会でベスト８に入るのが目標だったとします。
その為に足りないことは何かと考えて、フォアハンドを上達させること
だと分かり、フォアハンドストロークの練習を始めます。
フォアハンドストロークを上達させることばかりを考えるようになり、
より良いフォアハンドを求めてひたすら練習します。
それはそれで良いことです。
ただ、来年の春の市民大会でベスト８に入ろうと思ったら、フォアハンド
ストロークのレベルアップは、試合に勝つ為のひとつのツールでしかない
ということ。
試合は、メンタル面、体力面、技術面、戦略面と様々な面をバランス良く
勝つ為に鍛えて行かなくて安定して勝つことは難しいです。
市民大会でベスト８に入るということが目標であれば、フォアハンドが
いつまでにどれくらい良くなればいいのか？その後に、どの部分をいつまでに
身に付ければ良いのか？その次は？その次は？その次は？
そして、来年の春までには、自分がどうなっていたらベスト８になれるのか？
時々、目標の全体像を思い出して、自分は本来どうなりたかったのか？
これを考える時間をつくることも、とてもとても大切な早く上達するための、
また確実に目標を達成するための重要な行動のひとつになります。
あなたは本来、自分のテニスがどうなりたかったのですか？
ここをしっかりと考えてから、計画を見直してみると、目標までの
しっかりとしたレールの上に戻ることができます。
僕自身、目の前のことに夢中になり過ぎて、しょっちゅう正しいレールから
脱線します（笑）
一緒に頑張りましょう！
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