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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆ナダルやフェデラーのインパクトはこんな感覚?◆


ナダルフェデラーのインパクトはこんな感覚?◆


おはようございます、太郎です!


昨日のブログに対してこんなご質問をいただきました。
ありがとうございます。


多くの方がこのように感じていると思いますので、
僕の回答をご紹介させていただきますね。


=== ご質問 ===


脱力・姿勢・視線に注意して、なんとなくいい感じになってきたかな?
と思っている最近です。


でも、今日の記事にある「面を上に向ける」というのがよく分かりません。
打球がとんでもないホームランになってしまいます。


「面を上に向ける」というのは、グリップを薄くする、という事ですか? 
それとも、グリップはそのままで手首の方向を変える、という事でしょうか?


=== ここまで ===


=== ここから僕の回答です ===


ホームランになるのはテークバックが大きすぎるのが原因の可能性が高いです。


ゆっくりとノーテークバックでミニラリーをやってまず感覚を磨いてください。


グリップが厚ければ打点が前になります。薄ければ多少後ろでも大丈夫です。


手首の角度で操作はしないでください。あくまでもいつものインパクトの
時の手首の角度を保って練習しましょう。


そして、インパクト後にゆっくりと本当にゆっくりと横に
振り抜いてください。


ミニラリーではインパクト後にわざとらしくフォロースルーをつければ
オッケーです。


フォロースルーの位置はフォアは反対側の腰辺り、両手バックは反対側の
肩の横辺り、片手バックは思いっきり腕を伸ばして横に振り抜き、
グリップの高さが顎の高さ辺りに来るようにしましょう。


がんばってください!


上手く行くと、ボールをつかんだ上に振り抜いて打つ感覚が
見つかると思います。


=== ここまで ===


Mさん、素晴らしいご質問をありがとうございました。


是非、同じように悩んでいる方は上記のことを試してみてくださいね。



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ストローク | 投稿者 榊原太郎 08:10 | コメント(1)| トラックバック(0)
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投稿者 wow eu gold 2013/06/18 07:29
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