2012年01月22日
◆目標の大会で得たい結果を得るために◆
◆目標の大会で得たい結果を得るために◆
おはようございます、太郎です！
今日も微妙な天気で、東京は小雨が降り続いています。
予報も微妙なのでレッスンの中止か決行かの決定で悩んでいます。
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あなたが目標にしている大会は、何月にありますか？
また、その大会でどのような成績を収めたら、満足できるでしょうか？
目標としている大会で満足のいく結果を叩きだすためにはどうしたら良いのでしょうか？
トーナメントを回っている様な選手達は、大抵１年間の中で、どこの大会でどの成績を収めたいという目標があります。
例えば、トッププロはグランドスラムに標準を合わせたスケジュールを組んでいると思います。
日本国内の大会を回っている選手も全日本選手権に標準を合わせていたりします。
学生は、春や秋の団体戦や個人戦、ジュニアであれば、全日本ジュニアや高校選抜などなど。
一般プレーヤーで考えれば、年２回（春と秋）の市民大会や、毎年出る年末の大会、またはある団体戦などでしょうか？
目標の大会があと１ヶ月に迫ってくると、皆その大会を意識して頑張ります。
でも本当にその大会で目標を達成するような人は、１ヶ月前から気合が入るのではなく、１年間を計画的に過しています。
例えば８月の大会で好成績を出したければ、前年の９月には何をやるべきか？１０月には何をやるべきか？
さらにその大会の為に、いつどの大会に出場しておくべきか？それはなぜか？まで、しっかりと考えています。
目標の大会の時点では、このくらいのレベルになっていたい。その為にはこの時点ではこれができなくては。
このように逆算している訳です。
そう考えると、あなたは今、何に力を入れて練習するべきだと思いますか？
そして、それが実際にできているかどうか、どのようにして検証しますか？
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