tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
最近の記事
◆新しいブログへ引越…
10/17 08:14
◆サービスを強くする…
10/15 08:56
◆上達を実感し続ける…
10/11 09:08
◆60代でも強烈に跳…
10/08 08:59
◆ちっちゃな『できた…
10/02 10:06

◆楽に安定してフルスイングをしよう!◆



◆楽に安定してフルスイングをしよう!◆


おはようございます、太郎です!


思い切り強いボールを打ってください。


もし、こう言われたらあなたはどうやって打ちますか?


全身に力を込めて『バーンッ!!!』ってやりますか?


それでも強いボールは飛ぶと思います。


では、安定性はどうでしょう?スタミナの問題はどうでしょう?


コチラの動画を見てください。


 ⇒ http://youtu.be/emti3vKniiI


『押し』『抜き』『あふり』が分かり易く出ています。


武術的に言う本当の本当の脱力の動きではありませんが、身体の連動を使ったとても良い動き方、身体の使い方です。


テニスもこの『押し』『抜き』『あふり』でやると凄く良いです。


この動画の『あふり』の部分でロボットの足がブンッと振られています。


ここがテニスではインパクトする時に振られるラケットの動きです。


『あふり』の前の『抜き』によって、力まなくても強烈なスイングが生まれる訳です。


コレを使うと、スイング軌道が安定し楽に振り抜いてプレーできます。


サーブにもボレーにもこの『押し』『抜き』『あふり』を使います。


恐らくあなたがとても上手く安定して強烈なボールが打てた時はこの動きを使っていると思います。


それを頭で分かって意図的に再現しましょうというお話しです。


僕も鉄棒を使ってコレを体得したいのですが、まだまだ道は遠そうです(汗)


脱力の師匠は、この『押し』『抜き』『あふり』を体得させるために僕に鉄棒を教えてくれています。


1day キャンプでは、この『押し』『抜き』『あふり』も皆で練習します(鉄棒はやりません)(笑)


是非、体験しに来てくださいね。




■ トッププロがあんなに凄いラリーでも安定していられるのには秘密があります。
  彼らは姿勢・脱力・視線のコントロールのコツを体得しています。
  そしてトッププロとレベルは違ってもそれはあなたにも可能です。

  脱力テニスの詳しいやり方はコチラ
  ⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10



■ 4月28日(土)15時~19時 南市川インドアにて第70回1day キャンプを行います。

  テーマは『パワフル&高確率 脱力サービス(応用編)』残り3名です!

  ★サービスを楽に、よりパワーアップさせ、様々な球種をより安定させて打つコツを練習します。
   サービスを武器に変えたい方、是非参加してくださいね!絶対にチャンスですよ!早い者勝ちです。


 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday



■ 4月29日(日)14時~18時 パインヒルズにて第71回1day キャンプを行います。

  テーマは『狙える&決め切る 脱力ボレー(応用編)』残り7名です!大チャンス!

  ★実際のラリーや試合の中で脱力して、より安定させてボレーを打つコツを練習します。


 ◎1day キャンプの詳しい情報はコチラから。

  ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday




テニス人気ブログランキングバナーです↓

このバナーを1クリックお願いします。いつも応援ありがとうございます!
 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

人気ブログランキングへ


ブログ村ランキングに挑戦中です。
いつも1クリックの応援をありがとうございます!
 ここをクリック
 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 テニスブログ テニス上達法へ
にほんブログ村

身体操作 | 投稿者 榊原太郎 08:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
DVD サービスパーフェクトマスター基礎編
DVDサービス
パーフェクトマスター基礎編

DVD 実践ボレーパーフェクトマスター
DVD実践ボレー
パーフェクトマスター

DVD バックハンドストロークパーフェクトマスター基礎編
DVDバックハンドストローク
パーフェクトマスター基礎編

DVD 姿勢・脱力・視線の技術
●テニス上達おすすめDVD
≪姿勢・脱力・視線の技術≫


DVD フォアハンドストローク基礎編
最近のコメント
I need to …
Ariana 10/29 22:53
I'd like t…
Nevaeh 10/28 21:07
I'd like t…
lightsoul 10/21 21:14
How much w…
Madeline 10/18 17:47
Did you go…
freelife 10/10 07:11
<<  2012年 4月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。