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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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理にかなったサービスの打ち方



僕は30代前半で右肩を壊しました。


痛くてサービスを強く打つことができず、
今後一生、この痛みと付き合って生きて行くのかと、
本気で思っていました。


どこの病院に行っても整体に行っても、鍼灸に行っても
全く良くなる兆しが現れませんでした。


ところが、中国武術の治療院に行ったら、
何とたったの3回の治療で完治してしまいました!


それどころか、以前よりもぐるぐると肩が良くまわり、
サービスが以前より良くなってしまいました。


その後、中国武術的な体の使い方を学び、
楽に打てて、以前よりも伸びのある重いサービスが
打てるようになりました。


そのやり方は、とにかく体のどこにも力を入れず、
最初から最後まで振り抜いて行きます。


決してトスしたボールを叩くのではなく、


実際に叩くボールの先にもう2球ボールが並んでいる
イメージをつくり、


その一番先にある3つめのボールを打つつもりで
スイングしていきます。


はじめは低い打点でボールを捕らえるようにすると、
より早く感覚を養うことができます。


是非、騙されたと思って練習してみてください。


そして自分で打ったボールの伸びを確かめて
みてはいかがでしょうか?




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南市川テニスガーデンにて1day キャンプを行います。

テーマは『脱力サービス&脱力リターン』です。

定員は10名(残り8名)です。

サービスで悩んでいる方、リターンで悩んでいる方は
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身体操作 | 投稿者 榊原太郎 23:57 | コメント(3)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんみぃ~♪

この記事を読んだら朝のレッスンが懐かしくなってきちゃいました。
あのレッスンで体重の乗せ方がちょいと掴めたので、ぴたっとハマった時は神懸かり的な安定感と威力を誇るのですが・・・試合でもしっかり打ちたいものです(笑)
投稿者 サイレンススズカ 2010/03/16 01:33
過去のブログやテニスビズで勉強した成果か、サーブで相手コートでの伸びを実感できるようになりました!
ありがとうございます。
欲を出して力むといつもの失速サーブになってしまいますが...
先日教えて頂いた厚く当てる練習も取り入れています。
ストロークでも脱力・姿勢・視線のコントロールを意識して、自分で実感できる位伸びるボールが打ちたいです。
投稿者 RF 2010/03/16 18:58
サイレンススズカさん>
また是非遊びに来てください!
スポートピアはきれいでやり易いですよ~。
ラーメン屋さんはどうですか?

RFさん>
伸びが実感できておめでとうございます!
グリップを握らずに振り切ることがポイントです。
投稿者 taro 2010/03/18 08:33
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