tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
最近の記事
◆新しいブログへ引越…
10/17 08:14
◆サービスを強くする…
10/15 08:56
◆上達を実感し続ける…
10/11 09:08
◆60代でも強烈に跳…
10/08 08:59
◆ちっちゃな『できた…
10/02 10:06

◆焦らず落ち着いてプレーする為に◆


◆焦らず落ち着いてプレーする為に◆


おはようございます、太郎です!


やっちまったー!


昨日のブログで練習をビデオに撮ると話したのに・・・


ビデオ持って行くの忘れた―!!!(涙)


しょうがないのでとにかく課題にこだわって、
感覚に頼って練習しました。


時々、思った様なフォアハンドストロークでの
エースが取れましたが、まだまだ動かされると
甘く成ります。


頑張ります!


ーーーーーーーー


一般レベルのテニスでは、ミスの原因の80%は
焦ったことが原因と言っても過言ではありません。


チャンスボールを一発で決めようと焦った。


走らされて打つ時に焦った。


相手のボールが速かったので焦った。


セカンドサービスを大事に入れようとして固くなったのも
落ち着いていた訳ではないので焦ったうちに入るでしょう。


では、この焦りを無くすことができれば、かなりの
ミスを減らすことができると思いませんか?


では、なぜ焦るのでしょうか?


大きな原因の一つは充分な時間が無いという感覚です。


絶対に遅刻できない会議に遅刻しそうだと焦りますよね。


充分な時間的余裕を持って家を出ていれば、そんなに
焦る事はありません。


テニスも打つまでに充分な時間があれば、
焦りを減らすことができます。


「でもコーチ、速いボールがきたら時間が有りません。」


と、言うかもしれませんが、一般レベルのボールよりも
トッププロのボールはもっと速いのです。


でも彼らは、充分な時間をつくって、自分のボールに
変えて打つことができます。


ですから物理的に時間が足りないということは
ほとんど無いと思います。


レッスンをやっていて分かった事は、『ほとんどの方が、
素早い準備の本当の意味とやり方を理解していない』
ということです。


素早い準備は、時間をつくることで、落ち着いて
焦らずにプレーするためにとてもとてもとても
役に立つ方法なのです。


明日は、この準備のやり方についてお話ししようと思います。


■ ボレーが上手く成りたい方は是非今週末の
  1day キャンプに来てくださいね。残り5名です。

 ⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday


■ ビデオ撮影付きレッスンは12月18日(日)です。
  定員は10名ですので、お申し込みはお早めに!

 ⇒ http://tennis-biz.com/news/2011/11/25/post_17/


テニス人気ブログランキングバナーです↓

是非、1クリックの応援を宜しくお願いします。
 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

人気ブログランキングへ


ブログ村ランキングに挑戦中です。
いつも1クリックの応援をありがとうございます!
 ここをクリック
 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 テニスブログ テニス上達法へ
にほんブログ村



上手くなる考え方 | 投稿者 榊原太郎 09:52 | コメント(0)| トラックバック(0)
トラックバック
こちらの記事へのトラックバックは下のURLをコピーして行ってください。
コメント
この記事へのコメントはありません。
画像
画像の数字:
名前:
メールアドレス:
URL:
コメント:
DVD サービスパーフェクトマスター基礎編
DVDサービス
パーフェクトマスター基礎編

DVD 実践ボレーパーフェクトマスター
DVD実践ボレー
パーフェクトマスター

DVD バックハンドストロークパーフェクトマスター基礎編
DVDバックハンドストローク
パーフェクトマスター基礎編

DVD 姿勢・脱力・視線の技術
●テニス上達おすすめDVD
≪姿勢・脱力・視線の技術≫


DVD フォアハンドストローク基礎編
最近のコメント
I need to …
Ariana 10/29 22:53
I'd like t…
Nevaeh 10/28 21:07
I'd like t…
lightsoul 10/21 21:14
How much w…
Madeline 10/18 17:47
Did you go…
freelife 10/10 07:11
<<  2011年 12月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。