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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆なぜ?脱力テニスが良いのか?◆



◆なぜ?脱力テニスが良いのか?◆


おはようございます、太郎です!


昨日も『蹴上がり』に挑戦しました。が、
ダメでした(涙)


でも、あくなき挑戦はつづきます(笑)
手の豆が痛いよ~。


ーーーーーーーー


昨日、本当に普通の50代後半の男性にレッスンをしました。


まだ数球に一回ですが、教えている僕よりもパワーのあるバックハンドを打つことがあります。


もちろん、力づくで打ってもそういうボールは打てません。


上手く脱力できていたり、軸が安定していたり、力のベクトルが合っていたりした時に打てます。


アスリートでもない普通のおじさんが、プロの様なバックハンドを打てる。


これって、冷静に考えると凄いことだと思いました。


何故?普通のテニスではなく脱力テニスが必要なのか?


僕は、自分で長い間、高いレベルでプレーし続けたいからかなと思います。


もし、先程話した凄いバックハンドを力づくで打ち続けたとしたら、間違いなく50代の男性はどこかを故障すると思います。


でも、脱力して打っていれば、その心配はいらないわけです。


しかも、体力もあまり使わないので、凄いバックハンドを打ち続けても、すぐにバテることはありません。


多くの方に脱力テニスを知っていただきたいのは、怪我無く長く、どんどん上達しながらテニスを続けていただきたいからです。


是非、あなたも長く高いレベルでプレーする為に、脱力テニスに挑戦してみてはいかがでしょうか!



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雑談 | 投稿者 榊原太郎 07:31 | コメント(0)| トラックバック(0)
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