2012年02月05日
◆ボールを良く見るの本当の意味は？◆
◆ボールを良く見るの本当の意味は？◆
おはようございます、太郎です！
昨日は南市川TGで４時間の１day キャンプでした。
時間と共に参加者の皆様のボレーがどんどん変わって行くのがとても楽しかったです。
４時間真剣に頑張ってくれた参加者の皆様、大変にありがとうございました。
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ボレーがテーマでレッスンをやる時は、いつもこのポイントを生徒さんが理解された時に、ボレー対ストロークラリーでのボレーがとても良くなります。
そのポイントとは・・・
『球の出所を見る』ということ。
ボレー対ストロークラリーをしている時に、ボレーヤーの方はもちろんボールを見てボレーされます。
そして自分のボレーしたボールが飛んで行く時にゆっくりと戻りながらボールを見ています。
そして相手がストロークで打つ瞬間くらいにやっとレディーポジションに戻ります。
コレでは戻りが遅すぎるのです。
自分が打ったボールが相手に到達する前に、サッとレディーポジションに戻ります。
そして、相手が打つ前からボールと相手をよーく見て、スプリットステップをする準備をします。
相手がインパクトする瞬間にはスプリットステップの着地ができるようにしましょう。
相手が打つ時にレディーポジションに戻るのか？
相手が打つ前にレディーポジションに戻るのか？
このわずかな時間の差が、ボレーの美味い下手を大きく左右するポイントになります。
ボレーしたら、速効でレディーポジションに戻って相手が打つところ（ボールの出所）を良く見ながらスプリットステップをする。
コレができるようになると、いつも生徒さんのボレーの安定感が大きく変わります。
「コーチ、はじめてボールを見るということの本当の意味が分かりました！」
と、昨日受講された生徒さんの一人が話してくれました。
テニスを上手くプレーするには、多くの小さなコツのようなものが沢山あります。
そのコツを知ってから練習するのと知らないで練習するのでは、上達の速度が大きく変わると思います。
是非、テニスビズの動画やDVDまたは１day キャンプなどで、そのコツを身に付けてくださいね。
◆メルマガに脱力してプレーする為の練習方法を書きましたので、是非見てみてくださいね。
⇒ http://www.mag2.com/m/0000278968.html
■ 脱力すると、ボールが良く見えるようになる。楽に打てるようになる。打ったボールが伸びる。疲れにくくなる。怪我の予防に成る。
脱力テニスの詳しいやり方はコチラ
⇒ http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10
■ ２月１８日（土）１５時～１９時 南市川インドアにて１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力バックハンドストローク(基礎編）』残り８名！チャンス！
■ ２月２６日（日）１４時～１８時 パインヒルズ（東浦和）にて１day キャンプを行います。
テーマは『パワフル＆安定 脱力フォアハンドストローク(基礎編）』残り９名！
◎今年こそは自分の目指すテニスを身に付けたい方、１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday
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