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ありえない上達法~脱力テニスインストラクターのブログ~ 最も効率よく身体を使い、怪我なく、楽に、限界を感じない上達レッスン。今までのテニスの常識にメスを入れる脱力テニスインストラクター榊原太郎の公式ブログです。奇跡の超省エネテニスを堪能してください。

榊原太郎
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◆ショットのパワーを上げたい人には脱力を!◆



◆ショットのパワーを上げたい人には脱力を!◆


おはようございます、太郎です!


昨夜は急な雪で20時からのレッスンが中止に成りました。


生徒さん達と会えないのは残念でしたが、胸筋肉離れの身体にはとても助かる雪でした。


いつもついていて、本当に感謝です。


ーーーーーーーー


こんなご質問をいただきましたので、ご紹介させてください。


=== ここからご質問です ===


17才の高校生です。脱力することでボールが伸びるようになりました。


ありがとうございます。これ以上ボールをパワーアップさせることは可能なんでしょうか。


脱力を極めることで更にボールが伸びるようになりますか。


=== ここから回答です ===


○○さん、ご質問ありがとうございます。


もちろん、ボールをよりパワーアップすることは可能だと思います。


脱力を極めることができたら、もっと凄い色々なことができるはずです。


なぜなら、昔の武術の達人達がそうだからです。


しかし、残念ながらテニス脱力を極めた人を私は知りません。


自分自身もまだまだ修行の身ですし、私の師匠についても同じです。


師匠の師匠は脱力に関してはかなり進んでいますが、テニスはやっていません。


○○さん、是非、頑張って脱力テニスの達人になってくださいね。


これからも一緒に頑張りましょう!


テニスビズ
榊原太郎


===ここまで===


あまり知られていませんが、脱力はパワーなんです!


師匠も僕も脱力を磨いて行って、最終的には一撃必殺のショットを身に付けるのが大きな目的のひとつです。


武術の達人達も技を極めて行った結果『脱力』による一撃必殺を身に付けたようです。


筋肉の質量を多くしたパワーでは無くて、身体に働いている重力という大きなパワーを一気に使うというパワーです。


自分はまだまだ脱力の度合いが少ないですが、それでも筋力をできるだけ使わずに大きなパワーを出せるように変わって来ています。


ですから脱力はパワーを求める人、怪我や故障を避けたい人、スタミナを長持ちさせたい人、楽に打ちたい人、さらに滑らかでカッコ良く打ちたい人に効果があります。


この脱力テニスで学んだ感覚を生活に生かす為にレッスンに来ている方もいるくらいです。


是非『姿勢・脱力・視線の技術』DVDで脱力テニスの基本を身に付けてくださいね。

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■ アンケートです。
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  コート上ではなく道場の様な場所での相対修練(二人一組でやる感覚修練)がメインに成ります。
  もし、受講したいという方は、下記まで『修練希望』と題してメールをお願いします。
  ある程度の人数がそろうようであれば、開催できるかもしれません。
  お名前と住所、ご希望の曜日と時間を書いて、下記アドレスにメールしてください。
  テニスだけでなく、他の全てに役に立つ身体の使い方を学ぶことができます。

  taro@tennis-biz.com



■ 脱力すると、ボールが良く見えるようになる。楽に打てるようになる。打ったボールが伸びる。疲れにくくなる。怪我の予防に成る。

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考え方 | 投稿者 榊原太郎 08:34 | コメント(0) | トラックバック(0)
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