2012年02月21日
◆ダブルス前衛の動きが良くなる方法◆
◆ダブルス前衛の動きが良くなる方法◆
おはようございます、太郎です！
僕はいつも、やるべきことを２つの項目に分けて机の上のメモ帳に書いています。
ひとつは『緊急でない重要な事』もう一つは『緊急で重要な事』です。
緊急で重要な事は、どんどんやって行きますが、本当に自分の人生設計について重要な意味を持つのは『緊急でない重要な事』です。
ですから、あらかじめ何時から何時までは『緊急でない重要な事』をやる時間として、スケジュールを確保してしまいます。
あなたの『緊急でない重要な事』はどんなことですか？いつ実行しますか？
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「ダブルスの前衛をやっていて、自分の近くにボールが通ったのに手が出せない」という悩み相談を受けます。
前衛での反応が悪くて、あまり前衛で役に立てていない、もっとボレーでプレーに参加したいと思っている方。
その答えは、運動神経に有るのではなく、考え方にあると思います。
前衛をしているとき、何を考えて構えているでしょうか？
「ボールが自分の獲れるところに来たら獲るぞ！」
これは、一見積極的に感じますが、これでは反応が遅れてしまいます。
まず、相手が打ってから自分のボールかそうでないかを判断してから動こうという発想だからです。
前衛の上手い選手は、こう考えて構えています。
「あそこに入ったら、この範囲に返ってくる可能性が高いから、返ってきたら全部ボレーしてやる。」
それでも獲れないボールが返ってきたら後衛のパートナーに獲ってもらおうという発想です。
全部が自分のボールですから、常に獲る気満々で構えている訳です。
こう考えてプレーしているうちに、段々とどのコースに行ったら、どういうボールが返ってくるかの予測がつくようになってきます。
そうなれば、より前衛での動きが良くなってくる訳です。
前衛が苦手という方の多くは、余計なボールに手を出してミスしてはパートナーに申し訳ないと考えています。
あなたは、積極的に頑張って上手く成ろうとしているパートナーを応援するタイプですか？
それとも「余計なボールに手を出しやがって」と、パートナーに腹を立てるタイプですか？
あなたのパートナーは応援してくれるタイプでしょうか？
もしパートナーが腹を立てるタイプでしたら、あなたが前衛でプレーするのは、パートナーを怒らせない為？それとも前衛が上手くなって、よりテニスを楽しむ為？
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